¿Tomar vitaminas b-12 ayuda a aumentar la presión arterial?

Mientras que la vitamina B-12 tiene una variedad de funciones en su cuerpo, uno de sus trabajos más importantes está ayudando a producir glóbulos rojos. Si usted tiene una deficiencia de B-12, su cuerpo no puede producir glóbulos rojos correctamente, lo que puede conducir a la presión arterial baja. Un suplemento de B-12 puede ayudar a aumentar la presión arterial que se registra en ese nivel debido a una deficiencia de B-12. Sin embargo, siempre debe seguir el consejo de su médico con respecto al tratamiento apropiado del trastorno de la presión arterial.

Funciones B-12

La señalización neurológica adecuada, la producción de energía y la formación de glóbulos rojos son sólo algunas de las funciones corporales que desempeña la vitamina B-12. Según el Instituto Linus Pauling, la vitamina B-12 está presente principalmente en dos formas en Su cuerpo: metilcobalamina y 5-desoxiadenosil cobalamina. Este último es necesario para que su cuerpo metabolice la energía de los alimentos, sin embargo, también es importante para la producción de hemoglobina, el compuesto en los glóbulos rojos que transporta oxígeno.

Anemia

Debido a que B-12 está muy involucrado en la producción de hemoglobina y glóbulos rojos de su cuerpo, una deficiencia de B-12 puede contribuir a una condición llamada anemia. De acuerdo con WomensHealth.gov, esta condición ocurre cuando usted no tiene suficientes glóbulos rojos o sus glóbulos rojos no tienen suficiente hemoglobina. Esto significa que su sangre no puede llevar suficiente oxígeno de sus pulmones al resto de su cuerpo, dando lugar a síntomas como fatiga y mareos. Sin embargo, una complicación más peligrosa de la anemia es la presión arterial baja.

Presión sanguínea

Presión arterial baja, o hipotensión, puede ser peligroso, pero es afortunadamente fácil de tratar. Cuando su corazón no tiene suficiente sangre para bombear a través de sus arterias, su presión arterial puede bajar significativamente. Los síntomas de presión arterial baja pueden incluir mareos, desmayos, náuseas, piel pálida, fatiga y respiración rápida. Una caída severa en la presión puede incluso causar privación de oxígeno, ya que su corazón no puede bombear suficiente sangre oxigenada en todo el cuerpo, lo que conduce a daño al corazón y al cerebro. Sin embargo, el tratamiento de la presión arterial baja debido a una deficiencia de B-12 puede ser tan simple como tomar un suplemento.

Complementar

Su cuerpo normalmente puede obtener suficiente B-12 de su dieta, y regular las cantidades que necesita. A pesar de esto, a veces las personas tienen problemas para absorber la vitamina debido a varias enfermedades u otras condiciones. Esto ocurre particularmente entre las personas mayores, que tienen capacidades de absorción disminuidas debido a sus edades. Por esta razón, las personas mayores deben obtener su B-12 diaria a través de un suplemento, que ayudará a prevenir la presión arterial baja. Sin embargo, si cree que su presión arterial baja es causada por una deficiencia de B-12, hable con su médico antes de tratarlo usted mismo con un suplemento B-12.